Férfi és nő és gyermek

Harold W. Percival

IV. RÉSZ

AZ IMMORTALITÁS MEGHATÁROZÁSÁRA VONATKOZÓ MILESTONOK

Az odaadó gyakorlatok

Azok számára, akik szeretnének javítani magukat az itt megjelölt vonal mentén, hasznosnak találják a következő gyakorlatokat - amellett, hogy a „légzés” című részben látható „Regeneration”. Ezeket az ismétléseket rendszeresen, bizonyos időpontokban vagy a nap bármely szakában kell gyakorolni:

Első dolog reggel, és utoljára éjszaka:

Mindig jelenlévő tudatosság! Köszönöm neked, hogy jelenléted volt velem tegnap este (vagy nap). Lelkesen vágyom, hogy tudatában legyenek jelenlétednek ezen a napon (vagy éjszaka) és egész idő alatt. Az a szándékom, hogy megteszek mindent, amit tennem kell, hogy tudatossá váljak rólad és végül egyedül lehessek veled.

Bíróm és Knower! Vezesse el mindent, amit gondolok és csinálok! Adj nekem a te fényed és a tudod világosságát! Legyen mindig tudatában rólad, hogy teljesítsem minden kötelességemet, és tudatosan egyedül légy velük.

A következő képlet az erkölcsi fejlesztésre és az üzleti magatartásra vonatkozik:

Mindent, amit gondolok;
Mindent, amit csinálok,
Magamat;
Érzékeim;
Őszintének lenni! Igaznak lenni!

Például a fizikai jólétre vonatkozó képletre a következőket lehet venni:

A testem minden atomja izgalmas az élettel, hogy jól érezzem. Minden bennem levő molekula az egészséget sejtről sejtekre viszi. Az összes rendszerben lévő sejtek és szervek tartós erejűek és fiatalosak. Harmonikusan működjön együtt a Tudatos Fény, mint igazság.

Egyéb gyakorlatok

Éjszakai nyugdíjba vonuláskor felülvizsgálhatja a napi eseményeket: Minden cselekedetet a helyesség és az indok alapján ítéljen meg minden, amit tett vagy mondtak. Jóváhagyja azt, ami helyes volt, és ítélje el a hibát. Mondja el, mit kellett volna tenni, és határozza meg, hogy a jövőben helyesen cselekszik-e. A lelkiismeret lesz az útmutató. Ezután hagyja, hogy az egész testben szelíd meleg és jókedv érezze magát. Töltse fel a lélegzetet, hogy egész éjjel őrizze a testet; ezt bármilyen nemkívánatos befolyásoló megközelítés esetén fel kell ébreszteni.

Annak érdekében, hogy a test összehangolódhasson a természettel és a gondolkodásuk ellenőrzése alatt álljon, meg kell értenünk, hogy a föld egész területén állandó mágneses-elektromos hatás zajlik, és hogy ez a tevékenység közvetlenül érinti a lábát. Tegyen egy kényelmes testtartást, akár állva, akár ülve. Mindegyik nagy lábujjban pulzálást vagy lüktetést érez, majd mozgatás nélkül érezze a lüktetést a következő és a következő lábujjban, amíg úgy érzi, hogy mindkét láb mind az öt lába egyszerre lök. Ezután érezze, hogy az áram felfelé áramlik a lépcsőn, aztán a bokákon, majd a lábakon, és folyamatosan a térdig és a combok mentén, majd fel a medencebe, majd hagyja, hogy az érzés áramát a gerinc mentén érezze, a vállak, a nyak és a koponya az agyba történő nyílásán keresztül. Amikor az agy elérte az időt, érezhető legyen az élet áramlása, mint egy szökőkút, amely visszaáramlik és stimulálja a testet. Ez a jó akarat harmonikus érzését eredményezi. Ezt gyakorolhatják reggel és este, bármikor vagy bármikor, de a reggel és este a legjobb.

Szerzői 1979 szerint The Word Foundation, Inc.